Artikelen

Praktische artikelen over je brein, gedragspatronen, stress en persoonlijk leiderschap.

Vrijblijvend · duurt 15–30 min

Laatste artikelen

Praktische artikelen om je brein beter te begrijpen en met meer helderheid de volgende stap te zetten.

Man met sensordraden voor een scherm met de tekst 'film start in 3 sec', met meetapparatuur op het bureau

Waarom inzicht alleen je gedrag niet verandert

Je weet precies wat je patroon is, en toch gebeurt het weer. Dat ligt niet aan je wilskracht, maar aan hoe snel je brein onder druk kiest.

Vrouw in een leren fauteuil luistert terwijl een man aantekeningen maakt op een klembord

What your brain does under pressure

A practical look at why old reactions take over in tense moments, and how BrainRouting trains a different automatic response.

Vrouw wijst naar een scherm terwijl een man naast haar aandachtig meekijkt in een kantoor

How to build a proactive mindset

Proactivity starts in the moments where you usually react on autopilot. These steps help you recognize the pattern and choose with more clarity.

Man in pak in gedachten onder de kop "Zelfbewustzijn is de sleutel tot echte groei als professional"

Ontdek hoe zelfbewustzijn je groei als professional versnelt

Zelfbewustzijn is de sleutel tot duurzame groei. Leer hoe je oude patronen doorbreekt, meer rust en zelfvertrouwen ontwikkelt, en écht impact maakt als professional.

Vrouw in een rode jas en een man in een wit T-shirt zeilen op een woelige zee

Persoonlijk leiderschap en je brein

Een definitie van persoonlijk leiderschap is de manier waarop jij omgaat met datgene dat er in het leven op je pad komt.

Handen markeren schetsen van app-wireframes op papier naast een smartphone en stiften

Assertiviteit Ontgrendelen: 7 Effectieve Strategieën voor Meer Zelfvertrouwen

Ontdek 7 praktische strategieën om je assertiviteit te vergroten en je zelfvertrouwen te versterken – van grenzen stellen tot effectief communiceren.

Landgoed De Horst, een wit landhuis met verlichte ramen tussen hoge bomen op een grasveld

Hoeveel kost een tweedaags maatwerkprogramma bij Be More You en wat levert het me op?

Benieuwd naar een doorbraak? Be More You biedt een tweedaags programma met intensieve coaching en hersenmeting. Plan een vrijblijvend gesprek om meer te ontdekken.

Vrouw met sensoren aangesloten op een meetapparaat lacht naar een andere vrouw aan een bureau met grafieken op de schermen

Veranderen van patronen in je brein

Wil je iets nieuws leren of oude patronen doorbreken? Ontdek hoe je brein werkt, wat neuroplasticiteit betekent en hoe jij zelf nieuwe routes in je hersenen aanlegt voor blijvende verandering.

Vrouw en man in zakelijke kleding in gesprek in een licht kantoor

Wat te doen wanneer je geen empathie kunt tonen?

Empathie is een belangrijk onderdeel van contact tussen mensen. Maar wat als je moeite hebt met het tonen van empathie?

Liever persoonlijk sparren?

In een vrijblijvend kennismakingsgesprek kijken we samen waar je nu staat en of BrainRouting voor jou de juiste stap is.

Vrijblijvend · duurt 15–30 min