Bij BrainRouting werk je niet met wat je achteraf vertelt, maar met wat er in het moment in je brein gebeurt. Sensoren op je hoofd meten continu je hersenactiviteit. Hier lees je hoe dat werkt, wat de meting laat zien en of het veilig is.
Vrijblijvend · duurt 15–30 min
Tijdens BrainRouting meten sensoren op je hoofd voortdurend je hersenactiviteit terwijl je naar een film kijkt. Dit heet een EEG (elektro-encefalogram).
Op basis van deze objectieve gegevens krijgt je brein directe feedback via het scherm. Je hoeft niet bewust te begrijpen hoe die feedback werkt. Je brein leert van de voortdurende feedback.
Tijdens de training helpt je coach je om je bewuster te worden van je reacties en te ontdekken wat je helpt om anders te reageren.
Ja. De sensoren registreren alleen. Ze sturen geen stroom of signaal naar je hoofd.
Een EEG is een meting, geen behandeling.
De meting laat zien hoe je hersenactiviteit verandert op momenten die ertoe doen: wanneer het spannend wordt, iets je raakt of je onder druk staat. Soms worden die veranderingen al zichtbaar voordat je ze zelf bewust opmerkt.
Zo wordt zichtbaar wat anders misschien onopgemerkt blijft. Samen met je coach onderzoek je wat er op die momenten gebeurt. Wanneer vergelijkbare reacties steeds terugkomen, kun je patronen gaan herkennen die je ook in het dagelijks leven tegenkomt.
‘Mijn brein kent mij beter dan ik mezelf ken’, zei een deelnemer na de training. Precies dat is het voordeel van BrainRouting: je werkt ook met patronen waar je je niet bewust van bent.
Je kijkt naar een film terwijl sensoren je hersenactiviteit meten. Op verschillende momenten pauzeert je coach de film om samen te bespreken wat je ervaart en ontdekt.
Je coach brengt de sensoren aan en legt uit wat je kunt verwachten.
Sensoren meten voortdurend je hersenactiviteit en leveren tijdens de training objectieve gegevens.
Je brein krijgt onmiddellijk objectieve feedback. Door de herhaalde feedback leert je brein.
Door training en herhaling zijn andere manieren van reageren ook in het dagelijks leven makkelijker beschikbaar.
Wil je meer weten over de techniek? Lees dan wat een EEG is, hoe een elektro-encefalogram werkt en wat hersengolven zijn.
Wil je begrijpen hoe breintraining duurzame verandering ondersteunt? Lees dan meer over neuroplasticiteit.
Zie je automatische patronen in actie
Voor mensen die willen begrijpen wat er onder druk gebeurt, zonder meteen een groter programma te starten. In 1,5 uur zie je hoe jouw brein in het moment reageert en ontdek je hoe je automatische patronen werken.
exclusief btw
Format
1-op-1
Duur
1,5 uur
Locatie
Driebergen
Investering
€ 395
Sensoren op je hoofd meten voortdurend je hersenactiviteit met behulp van EEG (elektro-encefalografie). Tijdens de training krijgt je brein directe feedback via wat je ziet, hoort en voelt.
Ja. De sensoren registreren alleen en sturen niets naar je hoofd. Een EEG is een meting, geen behandeling.
Tijdens de training wordt je hersenactiviteit gemeten en gebruikt om directe feedback te geven. We houden ook een intern verslag van je sessies bij, met onder andere grafieken van de metingen en korte aantekeningen, om je ontwikkeling te ondersteunen.
Meer informatie over hoe we met je persoonsgegevens omgaan, vind je in onze privacyverklaring.
Nee. Kom zoals je bent. Je coach legt aan het begin uit wat er gaat gebeuren.
In een vrijblijvend kennismakingsgesprek kijken we samen naar wat er bij jou gebeurt op de momenten die ertoe doen, en of BrainRouting een passende stap is.