de basis van BrainRouting
Van inzicht naar verandering die blijft. In twee dagen train je je brein om anders te reageren in situaties die je uitdagen. Daarna begeleiden we je zes maanden om die verandering verder te versterken in je dagelijks leven.
Vrijblijvend · duurt 15–30 min
Samenvatting
Een tweedaags individueel programma, gevolgd door zes maanden begeleiding in je dagelijks leven.
* Exclusief btw en € 315 voor hotel en catering
Format
1-op-1
Duur
2 dagen
Locatie
Driebergen
Follow-up
6 maanden persoonlijke begeleiding
Verblijf
1 nacht op locatie
Investering
€ 3.950,-*
Balance is een tweedaags programma waarin je je brein traint om anders te reageren. Juist op de momenten die ertoe doen, merk je het verschil. Niet door erover te praten, maar door te werken met wat er in het moment gebeurt. Je leert niet wat je moet doen — je merkt dat je het anders doet.
Tijdens deze twee dagen werk je 1-op-1 met jouw BrainRouting-coach. We starten de eerste dag met de beginmeting en brengen in kaart wat er in je brein gebeurt terwijl jij reageert, waardoor automatische patronen zichtbaar worden op het moment zelf. Van daaruit ga je trainen met wat er in het moment gebeurt — niet door bewust ander gedrag te oefenen, maar doordat je brein tijdens de training directe feedback krijgt. Dankzij die feedback leert je brein stap voor stap wat voor jou beter werkt. Dit is intensief, en precies daarom werkt het: echte verandering vraagt tijd, aandacht en herhaling, en juist die intensiteit zorgt ervoor dat de verandering blijvend is.
Je merkt het niet alleen tijdens het programma — maar juist daarna. En je staat er daarna niet alleen voor: de verandering stopt niet na deze twee dagen. Je hebt online contactmomenten met je coach waarin je reflecteert op wat je tegenkomt in je dagelijks leven, zodat wat je ontwikkelt niet iets is van twee dagen, maar iets dat blijft werken.
De investering wordt vaak vergoed door de werkgever vanuit een opleidings- of ontwikkelbudget. Tijdens het kennismakingsgesprek denken we daar graag in mee.
Balance is een tweedaags programma waarin je je brein traint om anders te reageren. Juist op de momenten die ertoe doen, merk je het verschil. Niet door erover te praten, maar door te werken met wat er in het moment gebeurt. Je leert niet wat je moet doen — je merkt dat je het anders doet.
De twee intensieve trainingsdagen zetten veel in beweging. In de zes maanden daarna blijf je in contact met je coach.
Samen kijk je naar wat je in je dagelijks leven opmerkt, waar je ontwikkeling al zichtbaar wordt en wat nog extra aandacht vraagt.
Zo versterk en veranker je wat je tijdens Balance hebt ontwikkeld — zodat het steeds vanzelfsprekender beschikbaar blijft in je dagelijks leven.
Tijdens BrainRouting wordt zichtbaar wat je brein doet terwijl het gebeurt. Je kijkt naar een scherm en krijgt directe feedback op je breinactiviteit.
Daardoor train je niet alleen wat je begrijpt, maar vooral wat je brein in het moment leert doen. Zo ontstaat er ruimte voor nieuwe automatische reacties.
Over neuroplasticiteit: hoe herhaling en feedback nieuwe routes in je brein versterken.
Jorick de Heus, Innovation Manager bij Epicenter, vertelt wat er voor hem veranderde na de training met BrainRouting.
Hij vertelt wat hij merkte in de momenten die eerder op de automatische piloot gingen, en wat hem daarna bijbleef.
Dat is precies waar we graag met je over meedenken.
Marco helpt je helder krijgen welke stap logisch is voor waar je nu staat.
Marco Karman, Be More You
Dit zijn de vragen die we het meest krijgen.
Voor mensen die merken: ik weet wat ik anders wil doen, maar op de momenten die ertoe doen gebeurt er iets anders dan ik wil. Je hebt al inzicht, maar in de praktijk verandert het niet vanzelf.
De MindMirror laat je zien wat er gebeurt in je brein en je verkent hoe het ook kan. Tijdens Balance doe je dit ook, maar train en verdiep je gedurende twee dagen. Daardoor leert je brein daadwerkelijk anders reageren. En ontstaat verandering die blijft.
Het programma is intensief. Je werkt twee dagen lang 1-op-1 met je BrainRouting-coach aan wat er in het moment gebeurt in je brein. Juist die focus en herhaling zorgen ervoor dat je brein nieuwe routes leert en niet terugvalt in het oude.
Dat is heel natuurlijk. De meeste mensen vinden het spannend als ze voor het eerst komen. En aan het eind van het programma beschrijven ze het als een warm bad. Na de eerste sessie is die spanning bij iedereen weg, omdat je merkt dat je stap voor stap begeleid wordt op een manier die bij jou past.
Je merkt dat je anders reageert, zonder dat je jezelf steeds hoeft te corrigeren. En je herkent sneller wanneer je uit balans raakt. Je weet wanneer je 'scherm dicht' gaat en kunt terugschakelen naar rust en helderheid.
Je staat er niet alleen voor. In de zes maanden daarna houd je contact met je coach en ontvang je wekelijkse mails, zodat wat je hebt ontwikkeld ook echt integreert in je dagelijks leven.
Je hoeft niet meteen te kiezen. Met de tool 'Waarom reageer je anders dan je wilt?' ontdek je hoe jouw brein automatisch reageert in het dagelijks leven. En waar je energie, rust of regie verliest. Dat helpt je om beter te bepalen wat een logische stap voor jou is.
Vrijblijvend · duurt 15–30 min