ANDERS REAGEREN

Balance

Van inzicht naar verandering die blijft. In twee dagen train je je brein om anders te reageren in situaties die je uitdagen. Daarna begeleiden we je zes maanden om die verandering verder te versterken in je dagelijks leven.

Vrijblijvend · duurt 15–30 min

Samenvatting

Balance

Een tweedaags individueel programma, gevolgd door zes maanden begeleiding in je dagelijks leven.

* Exclusief btw, plus € 315 voor hotel en catering

  • De kern

    6 maanden persoonlijke begeleiding

  • Format

    1-op-1

  • Duur

    2 dagen

  • Locatie

    Driebergen

  • Verblijf

    Hotel en catering, onderdeel van de ervaring

  • Investering

    € 3.950,-*

Inhoud en opbouw Balance

Inhoud

Balance is een tweedaags programma waarin je je brein traint om anders te reageren. Juist op de momenten die ertoe doen, merk je het verschil. Niet door erover te praten, maar door te werken met wat er in het moment gebeurt. Je leert niet wat je moet doen — je merkt dat je het anders doet.

brainrouting-full-session

Het programma

Tijdens deze twee dagen werk je 1-op-1 met jouw BrainRouting-coach. We starten de eerste dag met de beginmeting en brengen in kaart wat er in je brein gebeurt terwijl jij reageert, waardoor automatische patronen zichtbaar worden op het moment zelf. Van daaruit ga je trainen met wat er in het moment gebeurt — niet door bewust ander gedrag te oefenen, maar doordat je brein tijdens de training directe feedback krijgt. Dankzij die feedback leert je brein stap voor stap wat voor jou beter werkt. Dit is intensief, en precies daarom werkt het: echte verandering vraagt tijd, aandacht en herhaling, en juist die intensiteit zorgt ervoor dat de verandering blijvend is.

  • Van afgeleid raken → je aandacht erbij houden
  • Van ‘aan’ staan → rustiger bij jezelf blijven
  • Van in de emotie schieten → constructief in gesprek blijven
training-session

Na afloop

Je merkt het niet alleen tijdens het programma — maar juist daarna. En je staat er daarna niet alleen voor: de verandering stopt niet na deze twee dagen. Je hebt online contactmomenten met je coach waarin je reflecteert op wat je tegenkomt in je dagelijks leven, zodat wat je ontwikkelt niet iets is van twee dagen, maar iets dat blijft werken.

  • Je reageert anders, zonder dat je jezelf steeds hoeft te corrigeren.
  • Je herkent sneller wanneer je uit balans raakt.
  • Je merkt wanneer je ‘scherm dicht’ gaat, en kunt terugschakelen naar rust en helderheid.
  • Je houdt meer ruimte en overzicht, juist onder druk.
professional-focus

Praktische informatie

De investering wordt vaak vergoed door de werkgever vanuit een opleidings- of ontwikkelbudget. Tijdens het kennismakingsgesprek denken we daar graag in mee.

  • Format: 1-op-1, 2 dagen + 6 maanden begeleiding
  • Planning: trainingsdagen van maandag tot en met vrijdag, in overleg op basis van jouw en onze agenda, vaak op korte termijn
  • Taal: Nederlands, Engels, Duits of Russisch
  • Locatie: Driebergen
  • Accommodatie: je verblijft op Landgoed De Horst
  • Investering: € 3.950,- exclusief btw (plus € 315,- voor hotel en catering)
landgoed-de-horst
coach-outdoors
NA DE TRAINING

Van training naar dagelijks leven

De twee intensieve trainingsdagen zetten veel in beweging. In de zes maanden daarna blijf je in contact met je coach.

Samen kijk je naar wat je in je dagelijks leven opmerkt, waar je ontwikkeling al zichtbaar wordt en wat nog extra aandacht vraagt.

Zo versterk en veranker je wat je tijdens Balance hebt ontwikkeld — zodat het steeds vanzelfsprekender beschikbaar blijft in je dagelijks leven.

De methode in beeld

Hoe werkt BrainRouting?

Tijdens BrainRouting wordt zichtbaar wat je brein doet terwijl het gebeurt. Je kijkt naar een scherm en krijgt directe feedback op je breinactiviteit.

Daardoor train je niet alleen wat je begrijpt, maar vooral wat je brein in het moment leert doen. Zo ontstaat er ruimte voor nieuwe automatische reacties.

Hoe je brein verandert in het dagelijks leven

Over neuroplasticiteit: hoe herhaling en feedback nieuwe routes in je brein versterken.

Ervaring van een deelnemer

Wat Balance voor Jorick veranderde

Jorick de Heus, Innovation Manager bij Epicenter, vertelt wat er voor hem veranderde na de training met BrainRouting.

Hij vertelt wat hij merkte in de momenten die eerder op de automatische piloot gingen, en wat hem daarna bijbleef.

team-members/marco-karman
Persoonlijk advies

Benieuwd of Balance bij je past?

Dat is precies waar we graag met je over meedenken.
Marco helpt je helder krijgen welke stap logisch is voor waar je nu staat.

Marco Karman, Be More You

Veelgestelde vragen over Balance

Dit zijn de vragen die we het meest krijgen.

Twijfel je nog?

Je hoeft niet meteen te kiezen. Met de tool 'Waarom reageer je anders dan je wilt?' ontdek je hoe jouw brein automatisch reageert in het dagelijks leven. En waar je energie, rust of regie verliest. Dat helpt je om beter te bepalen wat een logische stap voor jou is.

Vrijblijvend · duurt 15–30 min