Be More You Footprint | All-in Breintraining
arrow_drop_up arrow_drop_down
Training ontwikkeling leiderschap

In achttien gerichte breinsessies aan de slag met de ontwikkeling van leiderschap!

Meld je aan voor de zesdaagse Footprint Training.
Dit is een combinatie van de Balance en Experience Training.

Breintraining leiderschapsontwikkeling leidinggevenden

9 + jaar

We hebben meer dan 9 jaar ervaring.

Breintraining leiderschapsontwikkeling leidinggevenden

750 + deelnemers

750 tevreden deelnemers gingen je voor
Breintraining leiderschapsontwikkeling leidinggevenden

8,7 waardering

Onze deelnemers geven een 8,7 gemiddeld als waardering

Be More You Footprint is een 

combinatie van deze programma's.

Breintraining leiderschapsontwikkeling leidinggevenden

Be More You Balance

✓ Hersenactiviteit meten, zichtbaar maken en trainen

✓ Individueel maatwerk

✓ 6 sessies, bestaande uit training en coaching

✓ Met verwerkingsopdrachten

✓ 2 dagen aaneen

✓ Op onze locatie

✓ Individueel te boeken

✓ Met zelfstudie

✓ Met profiel/rapport

✓ Met overnachting

✓ Met begeleiding door je coach na afloop.

Breintraining leiderschapsontwikkeling leidinggevenden

Be More You Transition

✓ Hersenactiviteit meten, zichtbaar maken en trainen

✓ Individueel maatwerk

✓ 12 sessies, bestaande uit training en coaching

✓ Met verwerkingsopdrachten

✓ 4 dagen aaneen

✓ Op onze locatie

✓ Na basis te boeken

✓ Met zelfstudie

✓ Geen profiel/rapport

✓ Met overnachtingen

✓ Met begeleiding door je coach na afloop.

Wie zijn wij?

Mijn naam is Marco Karman, eigenaar van Be More You. De afgelopen jaren hebben wij ons gespecialiseerd in breintrainingen voor ondernemers, managers en leidinggevenden binnen het MKB, corporaties en grote bedrijven. Al meer dan 750 deelnemers volgden de trainingen van Be More You.

Breintraining leiderschapsontwikkeling leidinggevenden

"Toen ik Marco ontmoette vertelde hij: ik zit in de gedragsverandering. Net als alle trainers, coaches en therapeuten. Maar we gebruiken daar technologie voor. Ik was meteen geïnteresseerd. Hij vertelde ook nog dat ze doorverwijzingen krijgen van tevreden klanten tot 7 lagen diep. Heel overtuigend, dus ik besloot me aan te melden.

 

Mijn leerdoel was: ik wil me beter kunnen concentreren. Ik heb inmiddels twee modules doorlopen en ik ben ontroerd door het resultaat. Gisteravond heb ik voor het eerst van mijn leven een rustig hoofd gekregen.

 

Door dagenlang hard te trainen zijn er emotionele blokkades uit het verleden opgelost en heb ik mijn hersens tot rust weten te krijgen. Ik ben nu in staat om een soort meditatieve staat op te roepen waarbij ik alleen maar voel en niks erbij denk. Een enorm gevoel van aanwezig zijn. Ik zat altijd vooral in mijn hoofd maar heb nu als het ware een radiozender gevonden in mijzelf waar ik op kan afstemmen waardoor alles rustig wordt.

 

Toen ik dat merkte schoot ik vol gisteren, want ik wist niet dat het kon. Heel bijzonder om mee te maken en goud waard om mezelf veel beter te gaan concentreren en in flow te komen. Ontzettend bedankt."

Aartjan van Erkel, Copywriter & auteur bestverkochte managementboek van het jaar

Maak kennis met de Be More You Footprint Breintraining

Tijdens het Footprint programma ga je all-in, wat betekent dat je in 16 sessies, onder gerichte begeleiding van een coach actief aan de slag gaat. De trainingen vinden plaats op één van onze trainingslocaties in Berg en Dal of Doorn. 


  • Je krijgt een objectieve meting van je brein. In plaats van subjectief te werken is dit gebaseerd op harde feiten.
  • Je kijkt 'live' mee op het scherm om te kijken hoe je brein reageert.
  • Tijdens de sessies ga je actief aan de slag met aanbrengen van nieuwe paden in je brein.

Wat gaan we doen?

Breintraining leiderschapsontwikkeling leidinggevenden

Leerpunten en aandachtspunten

Voorafgaand aan de training formuleer je de leerdoelen en aandachtspunten waar je aan wilt werken.
Breintraining leiderschapsontwikkeling leidinggevenden

Intensief aan de slag

(16 sessies)

Tijdens een tweedaagse en vierdaagse training ga je in 16 sessies actief aan de slag met je persoonlijke ontwikkeling.
Breintraining leiderschapsontwikkeling leidinggevenden

Contact met je coach:

monitoring voortgang

Na de training houd je contact met je coach: telefonisch en via een digitaal portfolio. Ze monitoren we jouw vooruitgang.

Locatie trainingen

Breintraining leiderschapsontwikkeling leidinggevenden

Berg en Dal (bij Nijmegen)

Landgoedhotel Holthurnsche Hof

Zevenheuvelenweg 48 A, 6571 CK Berg en Dal

Breintraining leiderschapsontwikkeling leidinggevenden

Doorn (bij Utrecht)

Landgoed Zonheuvel

Amersfoortseweg 98, 39 41 EP Doorn

"Voor de training leidde ik mijn leven vooral reactief, nu sta ik proactief in het leven"

                                                                                                      


Katina Gikas, Co-Founder Water Tech Trading                                                                                                                                                                 


Ik ben een vrouw die kiest met ambitie en passie voor alles wat ik belangrijk vind: huwelijk, kinderen en carrière. Net zoals vele andere vrouwen in mijn leeftijdscategorie, was het voor mij nodig om continu heel veel ballen in de lucht houden. Jarenlang is me dat goed gelukt, maar vorig jaar voelde ik dat ik de regie in mijn leven aan het kwijtraken was. Het was duidelijk dat er iets diende te veranderen. Op basis van goede resultaten bij anderen heb ik besloten om een be more you training te gaan volgen.


Aan het begin van mijn training mocht ik mijn persoonlijke wensen formuleren. Mijn kernwoorden waren: rust in m’n hoofd, harmonie thuis en balans in mijn leven. Wat er sindsdien in mijn leven gebeurt is, is wat mij voor werkelijk een cadeau! Ik leef veel minder gehaast, ben heel veel rustiger geworden en kan veel beter omgaan met tegenslagen: al met al is mijn leven daadwerkelijk veel meer in balans!


De sfeer in ons gezin is enorm verbeterd: samen verdienen we nu zeker een 9!
Het effect gaat nog veel verder dan mijzelf: op het moment dat ik aan de training begon zat er ook een behoorlijk spanning op de relatie tussen m’n dochtertje Isabella en mij. Hierdoor ontstonden er heel regelmatig situaties die de sfeer binnen ons gezin verpestten. Natuurlijk liep het daardoor ook met Isabella niet zo goed. Sinds de training lijkt ook Isabella een ander kind: ze straalt & bloeit, is lief en alles wat ze doet (school, hockey) lukt haar ook. Ik geniet nu iedere dag met volle teugen dat ik moeder van mijn kinderen ben! Mijn kwaliteit van leven is ook enorm gestegen. Voordat ik aan de training zou ik mijn gezinsleven denk ik niet meer dan een 3 hebben gegeven. Nu verdienen we samen zeker een 9!


Ik voel de positieve veranderingen niet alleen zelf, ook anderen vallen ze vanzelf op!

En wat zegt mijn omgeving? Mijn collega’s vinden me nu heel rustig en pragmatisch, zelfs in de meest verhitte discussies. Waar ik voorheen onder dat soort omstandigheden enorm uit mijn slof kon schieten, blijf ik nu inderdaad rustig en vertrouw er op dat de juiste beslissing, linksom of rechtsom, zich wel aan zal dienen.


Ik sta nu proactief in het leven en geniet van de innerlijke rust!

Voor mij komt het samengevat op het volgende neer: voor de training leidde ik mijn leven vooral reactief, nu sta ik proactief in het leven. De training heeft er toe geleid dat ik enorm veel energie heb gekregen. Het mooie is dat ik door de Be More You training niet alleen tot het inzicht ben gekomen dat ik innerlijk wilde veranderen, maar er zelfs ook in geslaagd ben om dit door de training te bereiken. Voorheen kon ik in bepaalde situaties enorm veel energie verliezen. Dat gebeurt nu bijna nooit meer.


Ik ben nog aan het wennen aan de rust die dat in mijn leven gebracht heeft en wat ik tot nog toe eigenlijk niet zo kende. Ik ben heel tevreden over de resultaten die ik met mijn training heb geboekt. Op een schaal van 1 tot 10, krijgt de training een 9: ik kan iedereen die de kans krijgt, alleen maar aanraden om deze kans te grijpen!

Kennismaken?

Vraag een vrijblijvend adviesgesprek aan

Wat levert de Footprint Training jou op?

Beter communiceren

Beter communiceren

Je leert onder druk beter te communiceren en blijft kalmer in discussie met anderen.
Lifechanging

Lifechanging

We overdrijven niet, onze deelnemers geven terug dat ze de training als lifechanging ervaren.
Meer ontspanning

Meer ontspanning

De druk en de spanning om te presteren vallen weg. Kortom minder stress, meer plezier.

Zekerder van je zaak

Zekerder van je zaak

Je hoofd gaat niet steeds met je op de loop waardoor je minder twijfelt over de stappen die je wilt zetten. 
Filteren van prikkels

Filteren van prikkels

Je gaat stabieler om met prikkels van buitenaf doordat je simpelweg weet hoe je de balans bewaard.
Pak de regie terug

Pak de regie terug

Je pakt de regie terug over je leven. Je gaat van reactief leven naar proactief leven.
Geen onnodige zelfkritiek

Geen onnodige zelfkritiek

Het stemmetje in je hoofd wordt rustig waardoor je minder zelfkritiek uit en beter omgaat met kritiek van buitenaf.
Geen onnodige zelfkritiek

Groei als leidinggevende

Je groeit als leidinggevende in communicatie, leiderschap, het omgaan met kritiek en het uitzetten van de juiste koers. 
Meer concentratie

Meer concentratie

Doordat je hersenen tot rust komen ervaar je meer concentratie en focus waardoor je in een natuurlijke flow komt.
Volg je   eigen koers

Volg je 

eigen koers

Ben je geneigd rekening met anderen te houden? Tijdens je training leer je bij jezelf te blijven en ook op je eigen innerlijke kompas te koersen. Dat maak het een stuk makkelijk om te ontdekken wat jij zelf wilt en belangrijk vindt.

Vergroot je mentale weerbaarheid

Vergroot je mentale weerbaarheid

Geraakt door iets wat er gebeurt of gezegd is? Tijdens je training leer je dit bij jezelf herkennen en je weer te herpakken. Daardoor blijf je niet de hele dag met dat nare gevoel rondlopen en kun je veel sneller de draad weer oppakken.
Vergroot je  proactiviteit

Vergroot je 

proactiviteit

Je leert tijdens je training in het nu te zijn. Dat helpt om je niet op te blijven winden over wat er in het verleden is gebeurd of wat er in de toekomst zal gebeuren. En zo kun je veel adequater reageren op de situatie die zich nú voordoet.

Jezelf   laten zien

Jezelf 

laten zien

Je weet wat je wilt en durft hier ook voor uit te komen. Niet omdat het van je verwacht wordt of goed is voor je carrière. Wel omdat je weet dat je zo het beste uit je zelf haalt.

Stap makkelijker uit je comfortzone

Stap makkelijker uit je comfortzone

Als je weet hoe je ook onder uitdagende omstandigheden ontspannen en jezelf blijft, wordt het minder spannend om buiten je comfortzone te gaan.

Effectiever reageren in uitdagende omstandigheden

Effectiever reageren in uitdagende omstandigheden

Tijdens je training ontdek je hoe je reageert onder druk. Je leert het te herkennen, maar ook hoe je dat anders en effectiever kunt reageren in de praktijk.

Je houdt meer energie over

Je houdt meer energie over

Doordat je veel minder energie verspilt aan denken, piekeren, frustraties en emotionele reacties houd je meer energie over.

Besluitvaardiger

Besluitvaardiger

Het is een stuk makkelijker om beslissingen te nemen als je goed bij je gevoel en je intuïtie kunt. Precies dat laatste leer je tijdens je training.

Ontspannen blijven

Ontspannen blijven

Heb je de neiging om gespannen te raken? Je leer om ook onder uitdagend omstandigheden te ontspannen en bij jezelf te blijven.

Kennismaken?

Vraag een vrijblijvend adviesgesprek aan

                                   

Veelgestelde vragen

Is het effect blijvend?

Wanneer we de afweging maken om wel of niet te kiezen om een programma voor persoonlijke ontwikkeling te gaan doen, kijken we stiekem maar naar één ding: wat levert het me onder de streep op? Wat is het resultaat dat ik ga bereiken? Is dat resultaat me de investering in geld, tijd en moeite waard?

Deze vraag laat zich soms moeilijk beantwoorden als het resultaat minder concreet is. Een verbeterde persoonlijke ontwikkeling is lastiger te waarderen dan bijvoorbeeld een winststijging.

Achteraf wil je niet het gevoel hebben dat je je geld beter had kunnen inzetten. Dat je geld, tijd én moeite verspilde energie zijn en je weer met dat knagende gevoel zit dat je geen steek verder bent. En stilstand, daar hebben bijna alle professionals een hekel aan.

Het is onmogelijk je een concreet resultaat te beloven dat de flowyu-methode je zal brengen. Door het 100% maatwerkkarakter is dit namelijk voor geen van alle deelnemende professionals hetzelfde.

Toch hebben alle unieke, individuele resultaten iets heel waardevols gemeen.

We zijn gewend dat coaches ons helpen om puur op eigen kracht een bepaald resultaat te bereiken. Ze reiken ons de benodigde tools en handvatten, maar wanneer bij jou een ‘doorbraak’ uitblijft, kan het lastig zijn om dit resultaat ooit te bereiken.

Een Flowyu-coach is in staat om je al in de training het gewenste resultaat te laten ervaren. Doordat je daadwerkelijk kan doorvoelen hoe dit gewenste gedrag voelt, zet een je een belangrijke, fundamentele stap. Het resultaat is nu niet meer een ongrijpbaar einddoel, maar een nieuw fundament waar je gemakkelijker op terug kunt pakken omdat je het al kent. Je kunt keuzes maken van het juiste gevoel, binnen een groter potentieel kader.

Een fundamentele verandering die constant inzet en (veel!) oefening vraagt, maar als het ware nieuw is ‘vrijgekomen’ binnen jouw spectrum van keuzes.

Juist: er is geen moeiteloze short cut naar een perfect leven. Na het volgen van je programma zit de wereld nog precies hetzelfde in elkaar als ervoor. Toch is er voor jou een hoop veranderd.

Met een nieuwe kijk op de wereld en op je eigen mogelijkheden is het tijd om wat je hebt geleerd en ervaren in je leven te gaan inpassen. In het begin kan dit best moeilijk zijn: de kans bestaat dat je merkt dat je collega’s, gezin of vrienden niet meegaan in jouw ontwikkeling op de manier die je tijdens jouw ontwikkelprogramma voor ogen had.

Je loopt tegen de eerste problemen aan. Ai, lastig.

Toch is er iets fundamenteel anders. Je loopt na je training misschien wel tegen de zelfde uitdagingen aan, maar gek genoeg ervaar je ze heel anders. Je voelt minder frustratie en kunt proactief zoeken naar de beste oplossing. Je verspilt minder energie en bent beter in staat je aandacht te richten op datgene waar je iets kunt betekenen en bereiken.

Is het de investering wel waard?

Tijdens je 2-daagse programma doen we alles wat we kunnen om je in staat te stellen de gewenste ontwikkelstappen te zetten:

In totaal 6 individuele sessies van zo'n 1,5 uur met je coach. In al deze sessie maakt meting van je hersenactiviteit het mogelijk dat je het natuurlijk leervermogen van je brein heel gericht inzet. Daardoor gaat je ontwikkeling snelle en soepeler dan je ooit voor mogelijk hebt gehouden.

- Tussen de sessies nog een 4-tal tijdsblokken van zo'n 1,5 uur waarin je zelf aan de slag gaat met inzichten en vragen
- Na afloop van het programma heb je ook nog een 2-tal coachingsgesprekken (telefoon of skype)

De meest gehoorde quote van onze deelnemers na afloop? Dit gun ik iedereen!

Kan ik niet gehersenspoeld worden?

We maken het onzichtbare zichbaar en daardor het onbewuste bewust. Hierdoor helpen we je om echte stappen te zetten.

Tijdens je programma ben je zelf 'in control'. Door de meting van hersenactiviteit laten we jou en je brein zient wat er gebeurt. Het is dan aan jou en je brein om met deze input aan de slag te gaan.

Werkt het ook in mijn situatie?

Met onze aanpak brengen we alles in stelling om je staat te stellen om de gewenste doelen te realiseren.

In de afgelopen 8 jaar hebben ruim 650 deelnemers mogen begeleiden.

Natuurlijk had ieder van hen een unieke situatie en uniek vraagstuk. De onderliggende reden en oplossing (het brein) was bij iedereen hetzelfde.

Door de meting van hersenactiviteit bieden we je de mogelijk om dit als waardevolle input te gebruiken voor de door jouw gewenste ontwikkeling.

Op basis van deze praktijkervaring kun je er op vertrouwen dat het bij jou werkt.

We geven je met vertrouwen ook onze unieke garantie: als je na afloop van je programma ontevreden bent over het behaalde resultaat, dan crediteren we de investering in je programma.